{"id":476,"date":"2020-06-03T12:22:06","date_gmt":"2020-06-03T12:22:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/?p=476"},"modified":"2024-12-17T14:06:59","modified_gmt":"2024-12-17T14:06:59","slug":"seitensprung-das-davor-das-mittendrin-und-das-danach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/seitensprung-das-davor-das-mittendrin-und-das-danach\/","title":{"rendered":"Der Seitensprung \u2014 das Davor, das Mittendrin und das Danach"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Der Traum eines jeden <a href=\"https:\/\/www.flirt.de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Partnersuchenden<\/a> sieht in etwa so aus: Er oder sie lernen auf einer Party, oder auf einem Konzert, oder eben ganz zuf\u00e4llig auf der Stra\u00dfe, die gro\u00dfe Liebe ihres Lebens kennen. Man redet \u00fcber dies und das und kommt schlie\u00dflich \u00fcberein, dass man mehr \u00fcber sein Gegen\u00fcber erfahren m\u00f6chte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Was tut man also? Man trifft sich regelm\u00e4\u00dfig, unternimmt viel zusammen, tauscht Z\u00e4rtlichkeiten aus und entschlie\u00dft sich nach einer Weile, eine gemeinsame Wohnung zu beziehen. Eigentlich k\u00f6nnte man nun am Ziel seiner W\u00fcnsche angekommen sein \u00e1 la <em>\u201etrautes Gl\u00fcck zu zweit\u201c<\/em>. Alles stimmt, passt und zwickt nicht, die Beziehung mach Spa\u00df. So k\u00f6nnte es doch bleiben f\u00fcr den Rest aller Tage.<\/p>\n\n\n\n<p>Tats\u00e4chlich gelingt es einigen Paaren, sich dieses <a href=\"https:\/\/www.flirt.de\/glossar\/liebe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Liebesgl\u00fcck <\/a>bis zum Ende aller Zeiten zu bewahren. Dennoch gibt es ebenso viele und gesch\u00e4tzt wahrscheinlich sogar noch mehr Partnerschaften, welche irgendwann am Anfang, in der Mitte oder sogar noch im Herbst des Lebens einen argen Seitenhieb erfahren \u2013 n\u00e4mlich dann, wenn der geliebte Partner bzw. die geliebte Partnerin einen Seitensprung, heimlich oder sogar offen begeht.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhalt<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/seitensprung-das-davor-das-mittendrin-und-das-danach\/#Wenn_der_Seitensprung_passiert\" >Wenn der Seitensprung passiert<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/seitensprung-das-davor-das-mittendrin-und-das-danach\/#Denkansaetze_und_das_Fuer_und_Wider_eines_Seitensprungs\" >Denkans\u00e4tze und das F\u00fcr und Wider eines Seitensprungs<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/seitensprung-das-davor-das-mittendrin-und-das-danach\/#Seitensprung_ja_oder_nein_Wie_wuerden_Sie_entscheiden\" >Seitensprung ja oder nein. Wie w\u00fcrden Sie entscheiden?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wenn_der_Seitensprung_passiert\"><\/span>Wenn der Seitensprung passiert<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Im ersten Moment, in dem die Aff\u00e4re auffliegt ist der Partner mit Recht verunsichert, traurig oder sogar tief entt\u00e4uscht. Hatte man sich nicht die ewige Treue geschworen? Es gibt Partner, welche einer solchen Entt\u00e4uschung sogar vorbeugen und auf eine Art offene Beziehung bestehen. <strong>Das bedeutet<\/strong>: der Partner und man selbst darf mit oder ohne Ansage, je nach Verabredung, eine Aff\u00e4re beginnen. Die Abmachung bedeutet dann aber auch, dass dieser Seitensprung rein sexueller und nicht emotionaler Natur sein darf \u2013 und, dass dieser Seitensprung nur von vorr\u00fcbergehender Zeit sein darf.<\/p>\n\n\n\n<p>Gut, es gibt nat\u00fcrlich noch andere Verabredungen, welche einen Mix aus verschiedenen <em>\u201eAuflagen\u201c<\/em> darstellen, eins jedoch steht fest: <strong>wer einen Seitensprung wagt, vermisst irgendetwas in seiner eigenen Beziehung. <\/strong>Dies behaupten Psychologen und liegen damit nicht ganz falsch. Hinzu, so sagen Experten kommt, dass der Mensch auch animalische Instinkte in sich tr\u00e4gt, welche ihn dazu bewegen, sich eben nicht nur einen Partner bzw. nicht nur eine Partnerin f\u00fcrs Leben zu g\u00f6nnen. <strong>Liegt der Seitensprung also fest in unseren Genen verankert?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Denkansaetze_und_das_Fuer_und_Wider_eines_Seitensprungs\"><\/span>Denkans\u00e4tze und das F\u00fcr und Wider eines Seitensprungs<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wie geht man mit einem Seitensprung um, wenn er passiert? Ignoriert man ihn , nimmt man ihn wahr oder versucht man ihn, den B\u00f6sewicht einer jeden Beziehung, etwa zu verdr\u00e4ngen? <\/p>\n\n\n\n<p>Katja S., welche jahrelang eine, wie sie es ausdr\u00fcckt, gl\u00fcckliche Beziehung f\u00fchrte und urpl\u00f6tzlich mit dem Fremdgehen ihres Freundes konfrontiert wurde, meint: <em>\u201eMich traf es eiskalt. Ich war gerade in der Fu\u00dfg\u00e4ngerzone unterwegs, als ich Bernds lachend mit einer gut gekleideten Dame Hand in Hand vor dem Eiscaf\u00e9 erwischte. Innerlich brach ich zusammen. Ich gab mir irgendwie gleich selbst die Schuld. Ich musste Bernd irgendwie entt\u00e4uscht haben, sexuell oder menschlich, sonst w\u00fcrde er so etwas nicht tun. Bis heute wei\u00df Bernd nicht, dass ich ihn mit einer anderen Frau in der Innenstadt entdeckte. Ich lebe seit dieser Zeit mit argen \u00c4ngsten und Zweifeln. Bernd merkt, dass etwas nicht stimmt und fragte mich gestern, ob wir nicht eine kleine Beziehungspause einlegen sollte? Ich w\u00fcrde irgendwie sehr gestresst und gereizt wirken. Ich l\u00e4chelte bitterlich und stimmte dem Vorschlag zu, ohne mit ihm Tacheles zu reden. Ob dies gut war, wei\u00df ich nicht. Aber mir ist jetzt schon bewusst, dass f\u00fcr mein Herz diese Beziehung nicht mehr zu kitten ist!\u201c<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Seitensprung_ja_oder_nein_Wie_wuerden_Sie_entscheiden\"><\/span>Seitensprung ja oder nein. Wie w\u00fcrden Sie entscheiden?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Manchmal kann ein Seitensprung heilend, aufr\u00fcttelnd und inspirierend sein. Manchmal ist er aber einfach nur l\u00e4stig und wie ein Elefant im Porzellanladen, der alles, aber auch wirklich alles, was an Emotionen da war, ungebremst sowie unwiderruflich zerst\u00f6rt. Hier einige Pro und Contras zum Thema <em>\u201eSeitensprung\u201c<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"681\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2020\/06\/Depositphotos_68925525_l-2015-681x1024.jpg\" alt=\"Mann und Frau stehen R\u00fccken an R\u00fccken mit gebrochenem Herzen\" class=\"wp-image-480\" srcset=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2020\/06\/Depositphotos_68925525_l-2015-681x1024.jpg 681w, https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2020\/06\/Depositphotos_68925525_l-2015-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2020\/06\/Depositphotos_68925525_l-2015-768x1154.jpg 768w, https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2020\/06\/Depositphotos_68925525_l-2015-1022x1536.jpg 1022w, https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2020\/06\/Depositphotos_68925525_l-2015.jpg 1331w\" sizes=\"auto, (max-width: 681px) 100vw, 681px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>F\u00fcr viele Paare bedeutet der Seitensprung oft das Ende der Beziehung<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Pro:<\/h4>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ist eine offene Beziehung von beiden Seiten erw\u00fcnscht, so kann ein Seitensprung die Beziehung beleben<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; W\u00fcnsche, welche bei der eigenen Partnerin bzw. bei dem eigenen Partner auf der Strecke bleiben, k\u00f6nnen durch einen Seitensprung Erf\u00fcllung erfahren, ohne dabei die eigentliche Beziehung massiv zu gef\u00e4hrden. Aufgrund der Zufriedenheit l\u00e4uft die Partnerschaft nahezu perfekt.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ein Seitensprung ist f\u00fcr M\u00e4nner und Frauen nahezu jeden Alters eine neue Erfahrung. Mann oder Frau f\u00fchlen sich pl\u00f6tzlich wieder j\u00fcnger, anerkannter etc. Ein Seitensprung kann ein angeknackstes Selbstbewusstsein enorm heben.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Contra:<\/h4>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ein Seitensprung ist f\u00fcr viele Menschen ein arger Vertrauensbruch, welcher mit seelischen Schmerzen und nicht gerade selten mit Selbstvorw\u00fcrfen einhergeht.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Wer einen Seitensprung riskiert, signalisiert Unzufriedenheit. Auch k\u00f6nnte es sein, dass Seitensprungaus\u00fcbende die Beziehung schon lange nichts mehr bedeutet. Dass sie damit einem vertrauten Menschen die kalte Schulter zeigen und ihn oder sie damit sogar arg kr\u00e4nken, ist dem der den Seitensprung aus\u00fcbt egal.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Seitenspr\u00fcnge k\u00f6nnen das Gift und das Todesurteil einer jeden Beziehung sein. Wurde ein Partnerwechsel vorher weder besprochen noch vereinbart, ist das Ende der Partnerschaft nach einem entdeckten Seitensprung meist nicht mehr zu verhindern.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Entt\u00e4uschte Gef\u00fchle brauchen viel Zeit. Und es ist wie es Udo Lindenberg in seinem Song so sch\u00f6n formuliert <em>\u201eEin Herz kann man nicht reparieren\u201c<\/em>. F\u00fcr viele Betrogene steht nach einer Aff\u00e4re des Partners fest: ihm oder ihr kann ich nie mehr vertrauen. Leider kommt die Einsicht des ausf\u00fchrenden Partners oft viel zu sp\u00e4t. Dann ist die neue Liebschaft weg und es gibt kein Zur\u00fcck mehr in die alte Partnerschaft. Dies h\u00e4tte man sich eigentlich vorher schon denken k\u00f6nnen!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fazit:<\/h3>\n\n\n\n<p>Ein Seitensprung muss eine bestehende Beziehung nicht unbedingt komplett zerst\u00f6ren. Dennoch rei\u00dft er Wunden auf und stellt eine einst gesunde <a href=\"https:\/\/www.flirt.de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Partnerschaft<\/a> schon auf eine herbe Geduldsprobe. Wichtig ist es, den Seitensprung weder wegzudiskutieren noch sch\u00f6n zu reden oder gar dem Partner als Schuldigen an der Misere auszumachen. Gute Gespr\u00e4che und gemeinsames Handeln helfen, etwaige Unstimmigkeiten in der Beziehung zusammen aufzuarbeiten.<\/p>\n\n\n\n<p>Wie bringen wir mehr Farbe in unseren Beziehungsalltag? Was k\u00f6nnen wir tun, dass all unsere W\u00fcnsche und Sehns\u00fcchte in unserer Partnerschaft Erf\u00fcllung finden? Paare, welche ernsthaft an ihrer Beziehung nach dem Seitensprung arbeiteten, stellten fest: die Partnerschaft erschien pl\u00f6tzlich in einem aufregend anderen Licht und durchlief eine durchaus befriedigende, positive Wandlung. Geduld, Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen sind stark gefragt. Und hier entscheidet sich letztlich auch, ob es eine wahre, starke Liebe ist, die verbindet \u2013oder nicht!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Bildnachweis: Depositphotos_5827632_l-2015; Depositphotos_68925525_l-2015<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bedeutet ein Seitensprung immer das Ende einer Beziehung, oder kann er auch etwas positives f\u00fcr die Partnerschaft sein? Wir reden dar\u00fcber!<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":478,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-476","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-partnerschaft"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=476"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1661,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476\/revisions\/1661"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/478"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=476"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=476"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=476"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}