{"id":390,"date":"2020-04-15T08:57:17","date_gmt":"2020-04-15T08:57:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/?p=390"},"modified":"2024-12-22T17:37:20","modified_gmt":"2024-12-22T17:37:20","slug":"gefuehlskaelte-gibt-es-das-wirklich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/gefuehlskaelte-gibt-es-das-wirklich\/","title":{"rendered":"Gef\u00fchlsk\u00e4lte: gibt es das wirklich?"},"content":{"rendered":"\n

Alexithymie (Unf\u00e4higkeit Gef\u00fchle auszudr\u00fccken<\/em>) darunter versteht man eine Form von Gef\u00fchlsblindheit bzw. von Gef\u00fchlsk\u00e4lte. Menschen mit diesem Pers\u00f6nlichkeitsbild f\u00fchlen weder Trauer noch Freude. Zwar handelt es sich nicht um eine Krankheit, aber dennoch um eine ausgepr\u00e4gte Gef\u00fchls-Legasthenie, welcher eine St\u00f6rung der emotionellen Wahrnehmung sowie der gesamten Gef\u00fchlswelt zu Grunde liegt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Am Beispiel von Jan (Name v. d. Red. ge\u00e4ndert)<\/em> ist gut zu erkennen, wie eine Alexithymie sich entwickeln kann:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jan (33) ist anders als andere M\u00e4nner seines Alters. Schon als Kind fiel es ihm schwer, Gef\u00fchle zu zeigen. Er war zwar ein aufgeweckter Spielkamerad und ein kluger Erfindergeist, aber \u00fcber allem hing damals schon eine sich nicht \u00f6ffnen wollende Regenwolke. Jans Eltern hatten kaum Zeit f\u00fcr ihren Sohn und fanden sein etwas unterk\u00fchltes Verhalten normal. Jan st\u00f6rte ja keinen damit. Ganz im Gegenteil, jemand der nicht gleich bei jedem \u201ePieps\u201c<\/em> laut loslacht oder wie eine Sirene zu heulen beginnt, ist eher wohlgelitten unter Gleichaltrigen und erst recht unter Erwachsenen.<\/p>\n\n\n\n

Die ersten Anzeichen<\/h4>\n\n\n\n

Dass irgendetwas anders war, bemerkte Jan, als er Lina kennenlernte. Er fand sie nett und unterhaltsam und lud sie nach mehreren zaghaften Anl\u00e4ufen zu einem Kinobesuch ein.  \u201eDas ist doch jetzt richtig so?\u201c<\/em>, fragte er einen Freund, welcher ihn zun\u00e4chst nur verst\u00e4ndnislos ansah und grinste. Jan wollte lediglich wissen, ob es eine gute Idee war mit einer Frau auszugehen. Alle in seinem Freundeskreis hatten bereits eine Freundin. Nicht, dass er Sehnsucht nach einer intakten Beziehung suchte \u2014 es war eher so, dass er mit seinen Kameraden mithalten wollte.<\/p>\n\n\n\n

Genau dies bemerkte Lina und ihr Interesse an Jan schwand von Stunde zu Stunde. Als Jan Lina nach einem neuen Date<\/a> fragte, sch\u00fcttelte Lina nur mit dem Kopf: \u201eLass stecken, es f\u00e4llt mir sehr schwer, mit einem Eisklotz befreundet zu sein. Wir sollten das besser sein lassen.\u201c<\/em> Jan begann sich Gedanken zu machen. Was stimmte denn nicht mit ihm? Traurig war er nicht, froh \u00fcber die Abfuhr war er auch nicht wirklich. Ja, was war er dann? Jan vertraute sich seiner \u00e4lteren Schwester an. Diese empfahl ihm, gerade weil er schon einen gewissen Leidensdruck empfand, einen Neurologen respektive einen Psychotherapeuten aufzusuchen. \u201cAlexithymie\u201c<\/em><\/strong>, lautete die Diagnose, mit der Jan erst einmal nichts anfangen konnte.<\/p>\n\n\n\n

Symptome einer Gef\u00fchlsk\u00e4lte und deren Behandlung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Studien ergeben, dass etwa 10 Prozent der Bev\u00f6lkerung von den ma\u00dfgeblichen Symptomen einer Gef\u00fchlsverarmung betroffen sind. Oft ist der EQ (Emotionale Intelligenz) nur schwach ausgepr\u00e4gt, oder scheint kaum vorhanden zu sein. Betroffene berichten nicht selten \u00fcber die Unf\u00e4higkeit, Gef\u00fchle in Worte zu fassen geschweige denn diese dem geliebten Partner zu zeigen.<\/p>\n\n\n\n

Weitere Anzeichen f\u00fcr eine etwaige Gef\u00fchlsschw\u00e4che:<\/strong><\/p>\n\n\n\n