{"id":1068,"date":"2023-03-31T08:57:00","date_gmt":"2023-03-31T08:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/?p=1068"},"modified":"2025-08-11T03:06:51","modified_gmt":"2025-08-11T03:06:51","slug":"toxische-beziehung-selbstschutz-beim-online-dating","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/toxische-beziehung-selbstschutz-beim-online-dating\/","title":{"rendered":"Toxische Beziehung &#8211; Selbstschutz beim Online-Dating"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"font-size:22px\"><strong>M\u00f6glicherweise haben Sie bereits, ohne es zu wissen, eine sogenannte toxische Beziehung gef\u00fchrt. Eine dramatische Trennung wird von Paaren selten bis ins kleinste Detail hinterfragt. Eher ist es so, dass beide Partner sich am Liebsten gar nicht mehr an die zur\u00fcckliegende Partnerschaft erinnern w\u00fcrden. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Der Stachel sitzt zum Teil tief und die wahren Gr\u00fcnde, warum es zu diesem Beziehungsaus \u00fcberhaupt kam sind so verworren, dass selbst ein beauftragter Paartherapeut etliche Sitzungen brauchen w\u00fcrde, um die etwaige toxische Kraft in der letztlich im Tr\u00e4nenmeer versunkenen Liebe zu identifizieren.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhalt<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/toxische-beziehung-selbstschutz-beim-online-dating\/#Sie_fuehrten_bereits_eine_toxische_Beziehung\" >Sie f\u00fchrten bereits eine toxische Beziehung?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/toxische-beziehung-selbstschutz-beim-online-dating\/#Online-Dating_Erteilen_Sie_toxischen_Beziehung_konsequent_eine_Abfuhr\" >Online-Dating: Erteilen Sie toxischen Beziehung konsequent eine Abfuhr<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/toxische-beziehung-selbstschutz-beim-online-dating\/#Fazit\" >Fazit:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sie_fuehrten_bereits_eine_toxische_Beziehung\"><\/span>Sie f\u00fchrten bereits eine toxische Beziehung?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie sich als Single gerade erneut <a href=\"https:\/\/www.flirt.de\/glossar\/partnersuche\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">auf Partnersuche begeben<\/a>, dann tun Sie gut daran zun\u00e4chst Ihre alten Beziehungen zu \u00fcberdenken. Dieser Ratschlag kommt nicht von ungef\u00e4hr. Psychologen fanden in weitreichenden Studien heraus, dass Menschen, welche ein oder mehrere toxische Beziehungen hinter sich haben, sich nahezu wie hypnotisiert abermals in eine solche vergiftete Partnerschaft begeben. Um eben diesen besagten Teufelskreis bewusst zu durchbrechen, braucht es einen konkret herbeigef\u00fchrten R\u00fcckblick.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00dcben Sie sich ein wenig in Selbstreflektion und stellen Sie sich dazu bitte f\u00fcnf bedeutende Fragen. <strong>Versuchen Sie diese m\u00f6glichst offen und ehrlich zu beantworten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hatten Sie und Ihr letzter Partner bzw. Ihre letzte Partnerin oftmals wegen Nichtigkeiten Streit?<\/li>\n\n\n\n<li>Wollte Ihr damaliger Schatz immer mit dem Kopf durch die Wand, ohne R\u00fccksicht auf Verluste?<\/li>\n\n\n\n<li>Kamen Sie sich \u00f6fter wie ein Benutz-Artikel vor, welchen Ihr ehemaliger Partner respektive Ihre ehemalige Partnerin nach einer gewissen Zeit unbeachtet in die Ecke stellt?<\/li>\n\n\n\n<li>Reagierte Ihre letzte gro\u00dfe Liebe auf Vorschl\u00e4ge Ihrerseits ausgesprochen abweisend?<\/li>\n\n\n\n<li>Waren Respekt und Achtsamkeit Fremdw\u00f6rter in Ihrer letzten Partnerschaft?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wenn Sie mehr als drei dieser Punkte mit einem klaren <em>\u201eJa\u201c<\/em> beantworten, dann haben Sie bereits eine toxische Beziehung durchlebt und sollten nun mit gesch\u00e4rften Sinnen einer neuen Partnerschaft begegnen. Lernen Sie Ihren neuen Traumpartner bzw. Ihre neue Traumpartnerin in aller Ruhe kennen und achten Sie diesmal&nbsp; von Beginn an auf toxische Verhaltensweisen Ihres Flirtpartners bzw. Ihrer Flirtpartherin.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Online-Dating_Erteilen_Sie_toxischen_Beziehung_konsequent_eine_Abfuhr\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.flirt.de\/glossar\/online-dating\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Online-Dating<\/a>: Erteilen Sie toxischen Beziehung konsequent eine Abfuhr<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Eine toxische Beziehung kann sowohl k\u00f6rperlich als auch seelisch sehr belastend sein und zu guter Letzt auch krank machen. Ein Partner bzw. eine Partnerin, welche toxische Z\u00fcge aufweist, wei\u00df zu manipulieren und den anderen Part soweit in die Enge zu treiben, bis dieser aufgibt und am Seilchen l\u00e4uft. Schlie\u00dflich findet bei dem Unterlegenen eine Art innerer Selbstaufgabe statt, welches ihn bzw. sie niederdr\u00fcckt und vollkommen zerm\u00fcrbt. <\/p>\n\n\n\n<p>Partner von toxischen Menschen ziehen sich schlie\u00dflich immer mehr in ihr Schneckenhaus zur\u00fcck, wirken kr\u00e4nklich und entwickeln oft depressive Verstimmungen. Wer einer echten toxischen Beziehung entkommen m\u00f6chte, braucht Kraft, Mut und Geduld, denn der toxische Partner respektive die toxische Partnerin wird alles daran setzen sein oder ihr <em>\u201eEigentum\u201c<\/em> nicht zu verlieren. Darum ist es bei neu beginnenden Partnerschaften so wichtig, auf toxische Zeichen zu achten. Je fr\u00fcher Sie diese erkennen, desto schneller k\u00f6nnen Sie sich aus der toxischen Falle befreien.<\/p>\n\n\n\n<p>Sie haben sich gerade <a href=\"https:\/\/www.flirt.de\/glossar\/singleb\u00f6rse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">auf einer beliebten Singleb\u00f6rse angemeldet<\/a> und freuen sich bereits auf Ihr erstes verhei\u00dfungsvolles virtuelles Date.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>So erkennen Sie eine toxische Liebe rechtzeitig:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ihr Flirtpartner bzw. Ihre Flirtpartnerin will alles \u00fcber Sie und Ihren Alltag wissen und beginnt Sie bereits von Tag 1 an zu vereinnahmen<\/li>\n\n\n\n<li>Es regnet Liebesschw\u00fcre und Komplimente, doch nach den ach so sch\u00f6nen Worten folgen Auseinandersetzungen und Anschuldigungen \u00fcbler Art<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fcr toxische Menschen z\u00e4hlt nur der eigene Vorteil. Sie merken es daran, dass Ihre Online-Date sich vor Ihnen wie ein Superstar auff\u00fchrt und Ihnen nur noch wenig Meinungsfreiheit l\u00e4sst<\/li>\n\n\n\n<li>Totale Kontrolle: Drei Stunden Chat gefolgt von stundenlangen Telefonaten und schlie\u00dflich ein \u00dcberraschungsbesuch, dies sind typische Vorgehensweisen f\u00fcr eine Single-Frau bzw. f\u00fcr einen Single-Mann, welche mit Ihnen im Begriff sind, eine vergiftete Beziehung einzugehen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Sollten Sie ein solches Verhalten bei Ihrem virtuellen Flirtpartner bzw. bei Ihrer virtuellen Flirtpartnerin auf feststellen, versuchen Sie am besten zun\u00e4chst, sachlich \u00fcber dieses unangemessene Verhalten zu reden. Erfolgt wenig oder sogar gar keine Einsicht, d\u00fcrfen Sie ruhig die Rei\u00dfleine ziehen und sich nett aber bestimmt von dem toxischen Partner bzw. von der toxischen Partnerin verabschieden. Hier gilt mehr denn je:<em> \u201eBesser ein Schrecken mit Ende, als ein Schrecken ohne Ende!\u201c <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>In diesem Sinne w\u00fcnschen wir Ihnen viel Gl\u00fcck bei Ihrer Partnersuche und ganz viele wundersch\u00f6ne Momente in Harmonie und inniger Liebe!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Bildnachweis: iStock-1124667796<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00f6glicherweise haben Sie bereits, ohne es zu wissen, eine sogenannte toxische Beziehung gef\u00fchrt. Eine dramatische Trennung wird von Paaren selten bis ins kleinste Detail hinterfragt. Eher ist es so, dass beide Partner sich am Liebsten gar nicht mehr an die zur\u00fcckliegende Partnerschaft erinnern w\u00fcrden. Der Stachel sitzt zum Teil tief und die wahren Gr\u00fcnde, warum<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":1071,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-1068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-flirt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1068"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1068\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2118,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1068\/revisions\/2118"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1071"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}